Agradecimentos...

Como já havia sido noticiado aqui mesmo neste blog, nos dias 9 e 10

de Janeiro aconteceu o 24º Festival de “Nabe” (ensopado) no centro da

cidade de Takaoka. Pudemos sentir o frio na pele nos dois dias

do evento. Porém o local estava apinhado de gente que queria

degustar as 24 variedades de ensopados.

Nós da “Tomo no Kai”, associada com o Lions Club-Takaoka/Shikino,

preparamos churrasco e caldo de tomate e galinha para o evento.

Nossa barraquinha foi bastante disputada. Os participantes chegavam

a formar fila para experimentar o sabor diferente do ensopado

brasileiro. A calabresa foi um ingrediente do nosso ensopado que

agradou bastante.

O Evento Beneficente foi divulgado pelos jornais, o que trouxe muitos

prestigiantes. Todo material que levamos foi consumido. A quantia

arrecadada neste evento será destinada às doações de alimentos

e outras atividades da associação.

Doações de Associações

Agradecemos as doações das seguintes associações que prestigiam

nossos esforços.

富山県南米協会 (Toyama-ken Nambei Kyoukai) 100kg de arroz,

500 porções de Lámem

高岡志貴野ライオンズクラブ(Takaoka Shikino Lions Club ) 70.000 em dinheiro

高岡養卵ＧＰセンター(Takaoka Yoran GP Center) ovos

Familia Renato Shimizu　 ovos

Agradecemos a todos!

Passe os dias tendo uma vida saudável!！

Continua ainda o frio... Quando o nosso corpo esfria, causa ma circulação

sanguínea ,assim o funcionamento dos órgãos e os movimentos corporais

também diminuem.Isto faz com que seus músculos endureçam e percam

a elasticidade, resultando em casos de mal jeito , dores no ombro, costas

e o joelho nesta época de frio.

Hoje falaremos sobre as costas na parte lombar.

Causas de Lombalgia (Yotsu)

Frequente levantamento de peso excessivo, trabalha muito tempo sentado,

vida sedentária. Sente cansaço pelo trabalho puxado, sente má função

do estômago e intestino, fica facilmente irritado e nervoso.

Além de causa física tem a causa mental . O cansaço e o desequilíbrio

corporal é sinal que o seu corpo está pedindo socorro , cuide-se logo.

Cuidados e prevenção Lombalgia

1.Cuidados com postura e movimento corporal ：

a： Quando precisar pegar um pacote do chão , abaixar dobrando os joelhos,

aproximar bem ao pacote e usar a musculação das duas pernas para levantar.

Assim protegerá suas costas evitando a lombalgia e a lombalgia aguda (Gikkurigoshi)

b： Nos serviços sentados na mesa por longo tempo na mesma posição,

faça pausas para relaxar bem os músculos e a mente

2.Exercícios frequentes：

Melhoramento de circulação sanguínea ,aumentará a elásticidade muscular.

Caminhada e o alongamento seria o ideal.

3.Alimentação balanceada： Manter uma alimentação balanceada em nutrientes.

4.Não esfriar o corpo (barriga ,costa)：Evitar esfriamento do corpo, cuidando

da alimentação ,vestimentas e ambiente.

5.Durma bem：Não deixe sobrar o cansaço para o dia seguinte.

6.Saúde mental： corpo e a mente estão ligados.A manutenção do equilíbrio mental

resulta no equilíbrio físico.

Passe os dias tendo uma vida saudável!

Os consultores estão perto de você!

Inspetoria de Normas Trabalhistas de Takaoka

(Takaoka Rodo Kijun Kantokusho),

Terças e quintas, das 09:00 às 12:00

e das 13:00 às 17:00

Agência Pública de Empregos de Takaoka

(Hello Work Takaoka)

Térreo: de segunda a sexta, das 08:30 às 17:00

2º. Piso: segunda, quarta e sexta, das 13:00 às 17:00

Prefeitura de Takaoka (Takaoka Shiyakusho)

Espaço de Consultas no Térreo

de segunda a sexta, das 13:00 às 17:00

Prefeitura de Imizu (Imizu Shiyakusho)

3ª. Segunda-feira dos meses pares, das 14:00 às 17:00

(se for feriado, passa-se para o dia seguinte)

Página na internet: http://lifeinimizu.blogspot.com

Associação Internacional de Toyama (TCA)

Tel. 076-444-0642

Quartas à tarde e sábados e domingos

das 10:00 às 12:00 e das 13:00 às 18:00

Centro Internacional de Toyama (TIC)

Consultas comuns: 076-444-2500

Tradução por telefone: 076-441-5654

De segunda a sexta, das 13:00 às 16:30

Subsídio apartir de junho com novo valor

Subsídio para filhos será pago a partir de junho com novo valor

Serão beneficiadas famílias com filhos de até 15 anos de idade (chûgakkô). Sem

restrições de renda.

Valor do benefício:

No ano fiscal de 2010, ￥13 mil por criança.

A partir do ano fiscal de 2011, ￥26 mil por criança.

Os beneficiários do auxílio infantil que atualmente recebem ￥5 mil terão

acréscimo de ￥8.000, totalizando os ￥13.000. Quem solicitar o benefício

a partir de junho já começará recebendo os ￥13.000.

Meses em que serão feitos os pagamentos:

Junho (soma dos valores de abril e maio), outubro (soma dos valores de

junho a setembro) e fevereiro de 2011 (soma dos valores de outubro

de 2010 a janeiro de 2011).

Atenção:

para receber o benefício, você deve solicitá-lo. Consulte o departamento

de bem-estar social de sua cidade a partir de abril.

Escolas públicas do ensino médio se tornarão gratuitas

A partir do ano fiscal de 2010, as taxas de aulas do ensino médio

terão abatimento de aproximadamente ￥120.000 ao ano.

Estudantes de escolas particulares também têm direito ao desconto,

desde que façam a solicitação ao governo através de suas respectivas escolas.

O desconto aumenta de acordo com a renda anual familiar. Para famílias com

menos de ￥2,5 milhões/ano, o desconto será de cerca de 240 mil ienes; já

aquelas na faixa entre￥2,5 milhões e ￥3,5 milhões, terão desconto de

￥180 mil. Os detalhes não estão completamente confirmados.

Todas as escolas de ensino médio, tanto comum como profissionalizante, estarão

cobertas pelo benefício.

Mas atenção:

Tanto nas escolas públicas como nas particulares, os custos com excursões, livros

didáticos etc. devem ser pagos pelo aluno. Nas escolas particulares, os custos

relativos ao ingresso (taxa de matrícula etc.) são bastante elevados. Se você

pretende colocar seus filhos em escolas do ensino médio, recomenda-se poupar

dinheiro, de forma planejada.

★Materiais escolares reutilizáveis

# Uniformes, mochilas, sacolas, flautas e outros materiais exigidos pela escola

podem ser caros. Mas geralmente as escolas possuem artigos como esses prontos

para reutilização. Se sua escola não tiver material reutilizável à disposição,

fale com Nakayama, da YMCA 　０７６６－２６－４６５６.

E se você tiver materiais como esses e não estiver utilizando, aceitamos doações!

Uniformes e bolsas serão especialmente bem-vindos.

Retorno ao Brasil com os filhos - documentos para transferência escolar

A criança que atualmente frequenta escola japonesa, para se transferir

para uma escola no Brasil, necessitará dos seguintes documentos*:

1. certificado de matrícula ou de conclusão (zaigaku/sotsugyô shômeisho);

2. histórico escolar (seiseki shômeisho);

3. certificado de carga horária escolar (kyôiku katei shômeisho)**.

*Apenas se desejar ingressar na mesma série ou na série seguinte à que cursa

no Japão sem passar por exame de qualificação na escola brasileira.

**Dependendo da escola, os certificados 2 e 3 são colocados em um mesmo

papel. Os documentos exigidos podem variar de uma escola para outra

no Brasil. Confirme os documentos necessários com antecedência.

Mas atenção:

Para que esses documentos sejam aceitos pela escola brasileira, é preciso

passar por um procedimento complexo aqui no Japão, conforme

explicado abaixo. Solicite os papéis à escola de seus filhos e inicie o

procedimento pelo menos um mês antes da data marcada para o retorno

ao Brasil, para evitar o risco de não receber os documentos prontos a tempo.

Procedimento para transferência de aluno do Japão para o Brasil

1. Solicitar à escola japonesa os documentos citados acima, em formato

bilíngue japonês-português e, em seguida, solicitar a autenticação desses

documentos ao Ministério das Relações Exteriores do Japão (Gaimushô).

Se não houver um consultor falante de português na escola de seu filho,

consulte a Comissão de Educação (kyôiku iinkai).

2. Já com os documentos autenticados pela autoridade japonesa em mãos,

depositar o pagamento da tarifa de autenticação (600 ienes por documento)

para o Consulado-Geral do Brasil em Nagoya (também é possível fazer o

pagamento diretamente no consulado).

Dados para transferência:

Banco: Mitsubishi Tokyo UFJ (MUFG)

Agência: Nagoya Eigyôbu

Conta: futsû 4012684

Beneficiário: Banco do Brasil, agência Nagoya

Sacado: Escrever o nome do solicitante e em seguida o código 100309-4

1.No site do Consulado na internet, baixar o “Formulário de Reconhecimento

de Firma” e preenchê-lo (é necessário um formulário para cada documento).

O endereço para download é:

http://www.consuladonagoya.org/cgnagoya/downloads/reconhecimento_form.pdf

2.Colocar em um envelope (colar 120 ienes em selos para postagem comum

ou 420 ienes para postagem registrada simples) e enviar ao

Consulado os seguintes itens:

A.Documentos escolares autenticados pelo Gaimushô;

B.Formulários de Reconhecimento de Firma, preenchidos (preencher

tantos formulários quantos forem os documentos a terem firma reconhecida);

C.Cópia das páginas 1 a 3 do passaporte do solicitante;

D.Recibo da transferência bancária do item 2 (original);

E.Cópia de comprovante de residência do solicitante (pode ser

o gaikokujin tôroku shômeisho, ou o jûminhyô, ou uma conta de luz,

ou outro documento que contenha nome e endereço);

F.Envelope, selado (120 ienes), com o endereço do solicitante escrito

(o consulado usará esse envelope para enviar os documentos prontos

para o solicitante pelo correio).

O endereço do consulado está no retângulo abaixo, imprima e cole na frente

do envelope que conterá os documentos a serem enviados ao Consulado.

〒460-0002

愛知県名古屋市中区丸の内１－１０－２９

白川第８ビルディング２階

名古屋ブラジル総領事館　御中

※在学証明書、成績証明書、教育課程証明書、認証申請用紙　在中

5. O Consulado enviará os documentos prontos de volta ao solicitante pelo correio,

utilizando o envelope do item 4 F. Pronto!

Se você tiver dúvidas sobre o procedimento, ligue para o Consulado-Geral do Brasil

em Nagoya: 052-222-1077, 1078, 1107, 1108.

Fevereiro de 2010

Encerramento do auxilio de retorno ao país de origem para nikkeis desempregados

O Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar Social, desde abril do ano passado

vem auxiliando o retorno de nikkeis desempregados a seus países de origem

com uma quantia em dinheiro, mas encerrará o programa em 5 de março

deste ano ( Os registros devem ser feitos junto ao Hello Work antes

do dia 5, para que não corra o risco de não receber os valores).

A passagem pode ser reservada ate dia 31 de Maio. O valor do benefício é de

300 mil ienes para o chefe de família, mais 200 mil ienes para cada dependente.

Além disso, aos que atualmente recebem o seguro desemprego e têm mais de

30 dias a receber, serão adicionados 100mil ienes;

Para quem tem 60 dias ou mais a receber, a adição é de 200 mil ienes

(valor máximo). Se a passagem for comprada por um preço baixo, o restante

do benefício poderá ser utilizado no Brasil para estabilizar-se.

Obtenha mais informações no Hello Work de sua cidade.

Dia da próxima distribuição:

●Dia da próxima distribuição:
data : 21 de Fevereirodomingo) 19:00-20:00
Local:　
Tobu　Kouminkan（Takaoka-shi　Ekinan ３－１－３０）
Pedido por email: nippo_brasileiro_toyama@yahoo.co.jp　
Prazo para o Pedido:　 até 17 de Fevereiro

Ao fazer o pedido por e-mail, informe seu nome, idade,
endereço,número de telefone e os nomes e
idades dos membros da família.
Informe também se precisar que os produtos sejam
levados até você.

●2月21日(日)　19:00～20:00
●申し込み期間は2月～17日(金)

Helpers

Uma das áreas mais procuradas pelos brasileiros, depois do início da crise,

é a de cuidado com idosos, conhecida também como helper.

Essa atividade exige uma licença para poder trabalhar. E em diversas

regiões do Japão, os brasileiros tem frequentado as salas de aula,

para obter o certificado que permite atuar como helper.

Ao mesmo tempo em que aumenta a procura pelo curso, cresce também

a necessidade desse tipo de mão-de-obra. Mais de 20% da população

japonesa tem mais de 65 anos, o que corresponde a cerca de 26 milhões

de pessoas. E as estimativas do Ministério do Interior e comunicações

indicam que essa faixa etária pode chegar a quase 30% em 2020.

Com um número cada vez menor de jovens para atender essa

população idosa, o governo tem recorrido à mão-de-obra estrangeira. O

principal desafio nesse caso é o idioma.

O salário é baixo (comparado as linhas de montagem). Mas reserva um

mundo cheio de afetos e cuidados.